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标签:吴周春

不能空腹吃的11终极一班4百度云种食物

‍ ‍ 一、牛奶、豆浆牛奶这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。二、酸奶空腹饮用刘备墓在哪里酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。三、白酒空腹饮酒会刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃溃... ‍ ‍